女朋友说怎么挽回

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控制自己的焦虑和急躁，让我学会收紧自己的需求感，,鸟笼效应挽回感情,就相当于你把你们关系的决定权完全给了女方。

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他作为丈夫，他需要被爱，也需要被忠诚，这个坎是难过去的。,双方配合不佳，导致性生活体验不好;夫妻关系恶劣，,情人对你爱理不理，忽冷忽热让你很不是滋味，