偏执型人格怎么挽回

分开多年不联系的感情，偏执型人格怎么挽回，要做到这样，没有你想象中那样困难，只需要自己在日常生活中多加注意就好。

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需要配合前期的自我价值塑造和负面印象的释放。,自己不喜欢的，学会拒绝，不再为谁而改变自己。,别忘记，你也是一个独立的个体，不是他的附庸。

除非你是电脑或者手机专家，不然你真的无法打开老婆的那些网络工具。,慢慢的我开始放下了，但是他总会悄悄进我空间，好几次。,对儿时和成长期的创伤，恋爱、婚姻的创伤，

实际上是007工作。,为我解答了疑惑。,或者找相关方面专家帮忙解析。